Introducere în Alinierea Jobului Curent. Cele trei nevoi de bază.

Cele trei modalităţi de aliniere. Obstacole şi Capcane

Îmi aflu Valorile Personale şi Profesionale. Punctele tari. Interesele.

Beneficiile alinierii Jobului la Valorile, Interesele şi Punctele mele tari.

Poate n-ai făcut niciodată o astfel de analiză atât de completă şi de revelatoare. Ce vei descoperi aici reprezintă fundamentul pe care clădeşti în continuare. Atât în pasul 1 cât şi în pasul 2. Momentele de AHA sunt frecvente schimbă vieţi. 

Procesul de cultivare a relaţiilor mele de la locul de muncă. Cele trei modalităţi de a îmbunătăţi interacţiunea socială şi conexiunea cu ceilalţi. Exerciţiu şi moment de reflecţie.

Beneficii obţinute: creşte eficienţa şi satisfacţia muncii mele, se îmbunătăţeşte calitatea comunicării cu ceilalţi colegi, se reduce zona de ambiguitate şi supraîncărcare, se dezvoltă relaţii de încredere cu şanse sporite de a primi suport

Concluzii. Setarea de obiective SMART specifice acestei etape mă ajută să obţin satisfacerea nevoii umane de conexiune şi apartenenţă.

Dacă în etapele precedente poate erau necesare modificări fizice la caracteristicile unui job, aici se schimbă doar paradigma, felul în care mă raportez eu la jobul meu, pentru a vedea mai multă semnificaţie. Având mai mult sens şi scop, munca devine plăcută şi utilă.

Cele trei modalităţi de aplicare a demersului cognitiv. Exerciţiu şi moment de reflecţie.

Beneficii obţinute: scad şansele de burnout, se îmbunătăţeşte rezilienţa (capacitatea de a trece peste obstacole) şi starea de bine. Pentru a putea îmbrăţişa această abordare e important să am mintea deschisă şi să păstrez nişte aşteptări realiste conforme cu nivelul la care mă aflu.

Concluzii. Setarea de obiective SMART specifice acestei etape mă ajută să atribui un nou înţeles muncii mele promovând un sentiment de identitate profesională, în care mă simt împlinit, aliniat cu munca mea.

Ce urmărim noi este să ajungem să muncim cu plăcere şi să ne trezim cu bucurie dimineaţa dornici să pornim o nouă zi.

Japonezii care sunt maeştri în a munci, au dat un nume acestui concept şi anume IKIGAI, care reprezintă o stare de bine ce apare din devotamentul faţă de activităţile care îţi aduc bucurie, un sentiment de împlinire.

Filozofia lor de viaţă poate fi tradusă simplu “un motiv pentru a te trezi dimineaţa” sau trezirea cu bucurie.  

Pentru a atinge acest deziderat vom aprofunda prin auto-reflecţie şi introspecţie un instrument de dezvoltare personală care presupune intersecţia celor patru lumi: ce iubesc să fac, la ce sunt bun, pentru ce sunt plătit şi ce are lumea nevoie.

În această etapă ne permitem să fim atât creativi cât şi analitici pentru găsirea Abilităţii Unice sau a Zonei tale de Geniu, pe care să o cultivăm mai departe.

De fiecare dată când folosesc acest instrument în demersul meu de consiliere de dezvoltare personală şi profesională trăiesc revelaţia unei viziuni macro care mă ajută să găsesc drumul optim către ceea ce caut, respectiv prioritizarea şi implementarea proiectului dorit.

Analiza SWOT este un instrument de planificare strategică pentru corporaţii pentru a evalua şi planifica succesul obiectivelor stabilite şi a fost creat de Albert Humphrey la Stanford University. Datorită abordării sale structurate a devenit un instrument foarte folosit şi în domeniul dezvoltării personale şi vocaţionale, constituid o fişă de identitate care îţi arată nivelul la care te afli în carieră şi către ce te poţi îndrepta în mod fezabil.

Acronimul SWOT se referă la Punctele tari (Strenghts în engleză), Punctele slabe (Weakness, eng), Oportunităţi (Opportunities) şi Ameninţări (Threats). Identificând aceste elemente putem observa ce trebuie îmbunătăţit şi pe ce se poate pune accent atunci când căutăm noi aspecte favorabile sau când e necesar să contracarăm ameninţările externe.

Prioritizez Obiectivele SMART pe care le-am personalizat în etapele precedente, astfel încât şansele de a schimba jobul curent din “nesuferit” în “agreabil” să fie maxime.

Se conturează Planul de Acţiune (tactic) pentru Remodelarea Jobului Curent care odată stabilizat îmi conferă resurse şi energie pentru construcţia proiectului meu, “Muncesc ce-mi place şi sunt plătit pentru asta”.

Până acum am analizat şi construit o viziune de ansamblu care să respecte “ce vreau să fac cu ce am şi ce pot în acest moment plus ce mai trebuie să dezvolt la mine”.

În acest sens, am formulat cel mai SMART obiectiv posibil pentru a fi sigur/ă că îl voi îndeplini şi voi putea monitoriza progresul.

În această etapă construiesc planul de acţiune pentru a şti în orice moment ce am de făcut, ce resurse am nevoie şi ce obstacole am de evitat.

Voi împărţi obiectivul final în obiective mai mici (digerabile) şi voi identifica toate sarcinile necesare pentru îndeplinirea lor. Apoi voi estima de cât timp am nevoie pentru fiecare în parte, voi decide prioritizarea, secvenţierea şi paralelizarea sarcinilor astfel încât tot procesul să curgă lin şi să-mi fie drag să muncesc la proiectul meu.

Secretul acestui plan de acţiune este că trebuie făcut atât de bine încât să ştii în orice moment ce ai de făcut şi să nu te abaţi de la asta, dacă vrei să-ţi vezi visul cu ochii, ca un adevărat campion.

Partea frumoasă e că atunci când ai un scop pe care-l urmăreşti cu interes, viaţa capătă sens şi devii fericit. Mai ales pe timpul călătoriei, nu doar când ajungi la destinaţie.